Jongeren

Voor jongeren van 12 tot en met 16 jaar oud is er een aparte lesgroep. Dit betekent dat er een gericht lesprogramma mogelijk is voor deze groep, passend bij hun leeftijd en hun groeifase.

Naast de Aikidotechnieken zijn rol- en valbreektechnieken, coördinatie-oefeningen, het aanleren van een goede houding en juiste ademhalingtechniek belangrijke onderdelen van het lesprogramma. Ook uitgebreide rekoefeningen komen aan bod.

Omgaan met agressie hoort bij Aikido als een krijgskunst. Maar op een andere manier dan wat je gewend bent. Dus niet agressie als antwoord op agressie. Bij Aikido leer je dat het ook anders kan!